こんにちは！
飯田デンタルオフィス院長の飯田です。

昨日は茅ヶ崎花火大会でした。
雨も降らずにキレイな花火が見れました。
今日は曇り空の日曜日ですが、連日の猛暑でしたので天気が良くないのにちょっとホッとしますね。

本日は矯正診療日なので、日曜日ですがお仕事です・・・
早朝５：３０～ご近所の先輩と仕事の前の自転車トレーニング！
気温が上がる前の朝はとっても気持ちが良いです。
１３４号は早朝にもかかわらず、自転車オヤジがチラホラ走っておりました。

今日は往復約３０Kｍのルートです。
先輩と目指したのは、ザ☆湘南平！
１．５Kmの上り坂が続く小さな峠？です。

行きは僕が先行しましたが、途中で大幅なペースダウン！
結果的には後発の先輩の勝ち！
見事に抜かれました・・・。

ウサギと亀です・・・。

長い坂を上りきったあと、長い下り坂はやっぱりサイコー！
森の中のマイナスイオンをあびながら自転車で疾走すると、朝っぱらから、ハピネス指数１２０です！